«Жизнь в неустойчивом мире»
Приглашаем украинцев на бесплатный онлайн-курс по арт-терапии «Жизнь в неустойчивом мире»
Цель курса — помочь справляться с трудностями, укрепить психологическое благополучие, научиться самоуспокоению, снизить внутреннюю тревожность и научиться опираться на себя.
Участие абсолютно бесплатное!
!!! Художественный опыт не обязателен. Все занятия проходят онлайн.
Зарегистрируйтесь и подарите себе время для восстановления сил и получения поддержки.
Запись в группу до 31 марта 2025г.
Количество мест ограничено — успейте занять своё! Наши инструкторы свяжутся с каждым из вас лично до начала работы группы.
Цель курса:
-
помочь справляться с трудностями
-
укрепить психологическое благополучие
-
научиться самоуспокоению
-
снизить внутреннюю тревожность
-
научиться опираться на себя
Что вас ждёт?
-
Поддерживающая группа и безопасная атмосфера
-
арт-терапевтические методы для осознания, выражения и проработки эмоций и переживаний
-
творческие техники для внутренней стабилизации и адаптации к изменениям
Как проходит курс?
-
Организатор: Fenix Finland — психологическая помощь мигрантам в Финляндии.
-
Старт курса: 3 апреля 2025 г., четверг
-
Формат: закрытая группа по 6-8 человек, онлайн (Zооm)
-
Продолжительность: 8 встреч по 120 минут
-
Время занятий: по четвергам с 18:00 до 20:00 (с 3 апреля по 22 мая)
-
Язык: русский